#10-4 дожим в локте Элементы борьбы приемы Рукопашный бой спецназа на улице обучение КЛУБ ВИТЯЗЬ

Рукопашный бой спецназа на улице обучение КЛУБ ВИТЯЗЬ 10 ученический разряд #10-4 Элементы борьбы приемы дожим в локте. Клуб Рукопашного боя "ВИТЯЗЬ" Москва (КАНАЛ https://www.youtube.com/channel/UCWWXoNS_6vCduATGULQLyEw/feed), программа подготовки детей первого года обучения. Плейлисты: Рукопашный бой 10 разряд 2011 года https://www.youtube.com/playlist?list=PLOdK5Jvw3qiIFCO11aldySgFnFymv4xhM Рукопашный бой 9 разряд 2011 года https://www.youtube.com/playlist?list=PLOdK5Jvw3qiKDX6SFzWO