Рукопашный бой, Клуб ВИТЯЗЬ, программа подготовки Ч3

Клуб Рукопашного боя "ВИТЯЗЬ" программа подготовки детей первого года обучения. Включает требования на желтый пояс - 8 ученический разряд. Время подготовки 36-48 часов. ВИДЕО КАНАЛ РУКОПАШНЫЙ БОЙ http://www.youtube.com/user/krbvitiazfff?feature=mhee Журнал "Рукопашный бой и единоборства" http://ruk-boi.livejournal.com/