vkmeta

Модерн Арнис - программа DAV (зеленый пояс, часть 2)

来源无标题
发布于2014-03-23
时长34:48
专辑фб 3
视频-65611007_168112546
在 VKVideo 打开

Программа подготовки по системе Модерн Арнис от Дитера Кнутеля. В программе представлены основы (стойки, перемещения, варианты страховочных падений), техника работы без оружия и техника работы с оружием (соло-бастон, дабл-бастон, короткая палка, веревка). В программе даны основные виды парных упражнений с партнером (синавали, соло-бастон против дабл-бастон, различные виды обезоруживания).